El panga es un pescado que bien arreglado, resulta delicioso. Lo podéis encontrar en cualquier tienda de Mercadona, hoy precisamente lo he encontrado en El Corte Inglés y los he preparado para cenar :D
Ingredientes para 2 personas:
- 2 filetes de panga
- 1 copita de brandy
- 3 dientes de ajo
- Aceite de oliva
- Sal, pimienta, ajo molido y perejil
Nivel de calorías: Muy bajo / Dificultad: Muy baja
Pasos:
1)- Ponemos 2-3 cucharadas de aceite de oliva en una sartén antiadherente y cuando esté caliente ponemos a hacer los filetes de pescado. Añadimos también tres ajos enteros, con su piel y todo, bien lavados.
2)- Sazonamos los filetes con sal, pimienta, ajo en polvo y perejil. Cuando demos la vuelta, volvemos a sazonar igualmente por el otro lado.
3)- Rociamos los filetes de pescado con un chorrito de brandy.
4)- Dejamos, dándoles la vuelta de cuando en cuando, hasta que estén listos.
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1 comentario:
El panga es cojonudo
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